Via Verde dei Trabocchi: Coaching in Cammino

Incontro alle ore 15:00 a Ortona, visita della città. Cena libera e pernottamento in hotel.

Incontro con la guida e il resto del gruppo a Ortona. Questo tratto è l’inizio di un viaggio emozionante, che ti condurrà da Ortona a San Vito e proseguirà fino a Fossacesia. Lungo i 19 km totali di questo percorso, avrai l’opportunità di immergerti in panorami mozzafiato e scoprire autentici gioielli nascosti lungo il cammino.

Con un dislivello di 80 metri, questo itinerario è classificato con una difficoltà T/E (abitudine a camminare). Quindi, se hai un po’ di esperienza e sei abituato a camminare, questa tappa sarà perfetta per te. Da Ortona a San Vito e poi a Fossacesia, sarai circondato da panorami costieri spettacolari e dalla bellezza naturale di questa regione. Potrai scoprire borghi affascinanti, incontrare la cultura locale e goderti l’atmosfera unica lungo il percorso.

Difficoltà: FACILE/MEDIA (T/E) dislivello +80 m – lunghezza 19 km

 🌿Oggi ci immergeremo nei paesaggi mozzafiato della nostra interiorità mentre scopriamo il vero significato dietro ogni passo che compiamo.

Come camminatori intraprendenti, siamo qui per affrontare la montagna interiore, superare ostacoli e raggiungere nuove vette di autenticità e scopo.

🔍 Avventura in Arrivo: Faremo i nostri primi passi creando una mappa chiara del nostro presente identificando emozioni, sfide e opportunità.

🌈 Esercizi di Autoconoscenza: Attraverso attività pratiche, esploreremo le caratteristiche uniche di ciascuno, le passioni che ci guidano e i valori che ci definiscono.

🎯Obiettivo: Conquistare la cima della consapevolezza, creando una mappa dettagliata della nostra identità e dei nostri valori personali, pronti a orientarci verso nuove avventure e traguardi.

🌟Benefici: Respiro profondo, vista panoramica sulle nostre motivazioni più profonde e un senso rinnovato di direzione mentre ci addentriamo nel cuore del nostro cammino interiore.

Prima colazione. Lungo i 16 km totali di questo percorso, attraverserai paesaggi che offrono un meraviglioso contrasto tra il blu scintillante del mare e il verde rigoglioso della campagna circostante. Ogni passo ti condurrà a scoprire nuovi scenari e a goderti la bellezza autentica della costa abruzzese. Con un dislivello di 130 metri, questa tappa ha una difficoltà T/E (abitudine a camminare), rendendola accessibile a chiunque ami le passeggiate all’aria aperta.

Lungo il percorso, sarai catturato dalla maestosità del mare Adriatico e dalla serenità della campagna circostante. I colori vivaci ti ispireranno, mentre l’atmosfera cambierà tra la brezza marina e la tranquillità degli spazi verdi.

Non dimenticare la tua macchina fotografica, perché avrai la possibilità di catturare istanti mozzafiato che renderanno il tuo viaggio indimenticabile. Preparati a lasciarti incantare dalla bellezza unica di Fossacesia, Torino di Sangro e Casalbordino.

Difficoltà: FACILE/MEDIA (T/E) dislivello + 130 m – lunghezza 16 km

🚶‍♂️Benvenuti al secondo giorno del nostro entusiasmante cammino di esplorazione interiore! Oggi, ci immergeremo nelle profondità del nostro essere emotivo, affrontando le rapide emozionali con coraggio e consapevolezza.

💚Bisogno: Come esploratori di noi stessi, siamo qui per navigare le acque agitate delle nostre emozioni, comprendendo come influenzano i nostri pensieri e le nostre azioni, sotto il sole caldo della nostra determinazione.

🌈Avventura in Arrivo: Grazie a tecniche di coaching, praticheremo la mindfulness mentre esploriamo le emozioni personali, imparando a gestirle in modo equilibrato e costruttivo, con il vento come alleato nel nostro viaggio.

🎯Obiettivo: Comprendere le nostre emozioni, sviluppando una maggiore consapevolezza e resilienza emotiva, imparare a gestirle in modo costruttivo con una maggiore sicurezza e fermezza.

🌟Benefici: Un sentimento di calma interiore, una maggiore comprensione di noi stessi e delle nostre emozioni, e la forza di navigare le sfide della vita con grazia e saggezza.

Prima colazione. Finalmente, l’ultimo tratto del nostro viaggio lungo la “Via Verde dei Trabocchi” ci attende, portandoci a scoprire la straordinaria bellezza naturale che si cela lungo la costa abruzzese. Da Casalbordino a Punta Aderci, Punta Penna.

Attraverso Riserve Naturali e Paesaggi Iconici: Lungo i 19 km di questo tratto, ti immergerai nelle atmosfere mozzafiato della Riserva Naturale di Punta Aderci e Punta Penna. Qui, la natura si esprime in tutto il suo splendore, con panorami pittoreschi che si estendono dall’azzurro del mare alle scogliere e alle spiagge. Prenderemo il bus per arrivare a Vasto, dove pernotteremo.

Difficoltà: FACILE/MEDIA (T/E) dislivello +80 m – lunghezza 15  km

🌿Benvenuti al terzo giorno del nostro entusiasmante coaching in cammino! Oggi, tracceremo una mappa dettagliata del nostro viaggio, definendo chiaramente dove vogliamo arrivare e come raggiungerlo.

🌟Bisogno: Come avventurieri della mente, siamo qui per definire la nostra destinazione, identificando obiettivi personali e professionali che ci spingono verso nuovi orizzonti, con la terra ferma sotto i nostri piedi.

📝Avventura in Arrivo: Creeremo un piano d’azione personalizzato per tradurre i nostri sogni in realtà.

🤝Condivisione e Feedback: Attraverso lo scambio di idee e il feedback tra i partecipanti, ci ispireremo a vicenda, costruendo una comunità di supporto nell’ambito del nostro cammino.

🎯Obiettivo: Mettere la bussola verso la nostra destinazione desiderata, pronti a navigare i venti della vita con determinazione e fiducia nel nostro percorso.

🌈 Benefici: Chiarezza mentale, motivazione rinnovata e un piano d’azione solido per raggiungere i nostri obiettivi, illuminati dalla luce del nostro vero scopo.

Prima colazione. Affacciata su quello che viene chiamato il Golfo d’Oro, ovvero un’estesa baia a forma di mezzaluna caratterizzata da sabbia dorata, Vasto è famosa per essere uno dei luoghi più caratteristici dell’Abruzzo.  Vasto è stata considerata sin dall’antichità un importante borgo marinaro che era nato dall’unione di piccoli villaggi della costa adriatica. Dopo aver passeggiato tra le vie di questo borgo, riprenderemo il nostro cammino per giungere alla nostra meta finale Marina di Vasto. Pranzo libero e arrivo per le ore 14:00 circa.

Difficoltà: 7 km, dislivello 200 mt in discesa, Durata 3 ore